RadarOnline.id, Kodam Jaya, TIGARAKSA – Dalam rangka menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh, Anggota Kodim 0510/Tigaraksa yang dipimpin Pa Sandi Kodim 0510/Tigaraksa Lettu Arh Syahrial Siregar memimpin apel pagi di lanjutkan olahraga bersama, apel di gelar di halaman Makodim 0510/Tigaraksa, Selasa (9/7/2024).
Sebelum pelaksanaan olahraga jalan sehat, seluruh anggota Kodim 0510/Tigaraksa terlebih dahulu melakukan pengecekan pada apel pagi, selanjutnya melaksanakan senam pemanasan dan peregangan yang dipimpin oleh Serda Jatmiko.
Dalam apel pagi pengecekan Pa Sandi Kodim 0510/Tigaraksa Lettu Syahrial Siregar menyampaikan bahwa olahraga yang dilaksanakan hari ini sesuai dengan arahan dari Komando Atas yang mana kita diwajibkan melaksanakan olahraga rutin selama 1 jam setiap hari.
“Selain menyehatkan, olahraga ini juga sebagai ajang silaturahmi antar anggota,” ujarnya.
Ditambahkannya, ada banyak manfaat olah raga ini. Di antaranya menjaga kesehatan jantung, meningkatkan metabolisme tubuh dan tentunya untuk menjaga kesehatan jasmani.
Bagi prajurit TNI, merupakan suatu keharusan memiliki tubuh yang sehat dan kuat. Salah satu mendapatkan kesehatan adalah dengan olahraga. Dengan ayunan kaki dan tangan yang bersama-sama, cucuran keringat yang membasahi baju olahraga, seluruh anggota Kodim 0510/Tigaraksa terlihat kompak dan semangat, sebelum melaksanakan tugas rutinitas nya masing – masing.
Di akhir pengarahannya Pa Sandi menyampaikan kepada seluruh anggota kodim dan jajaran untuk tidak terlibat dalam perjudian online karena dapat merugikan diri sendiri serta merusak perekonomian rumah tangga,” tutupnya.
Sumber : Kodim 0510/Tigaraksa
